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2024/02/19
コラム
ベイシア前橋みなみモール店
足の指の力を付けるために!
先週ご紹介した あしたが変わるトリセツショーの「足のトリセツ」は、ご覧いただけましたでしょうか?
番組中の実験で、足元が悪いと足の握力を使うと言う場面がありました。
人間の足の握力が弱くなった原因は、道路が舗装され、履物が良くなり足の指を使わなくなった事です。
わたしは、写真のような鼻緒付のサンダルを使っています。これが、無茶苦茶指を使います。これから、暖かくなりますので、皆様も鼻緒付の履物を使ってみて下さい。BMZでも販売してますので、どうぞお声掛け下さい。
あと、前にも紹介しましたがカーフレイズは絶対に大事です。これも、続けて下さい。足の健康が 身体の健康です。
また、当店でも販売中の「布わらじ」をスリッパ代わりに履くのもお勧めであることす。
