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2023/08/20
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ベイシア前橋みなみモール店
健康寿命を 足もみで！
健康寿命とは、「心身ともに自立し、健康的に生活できる期間」のことを指します。
厚生労働省の2018年の発表によると 男性の平均寿命は、80.2歳で 健康寿命は、71.2歳です。女性の平均寿命は、86.6歳で 健康寿命は、74.2歳です。
これは、男女平均して約10年は、自立して生活できない、寝たきりや 認知症など介護状態であるという事です。
健康寿命を伸ばすことが、医療費の削減や働き手の確保に繋がりますので、日本社会には必要不可欠な課題です。
健康寿命寿命を伸ばす必須条件として、活発な身体活動を行う事ですが、活発な身体活動を行う上で絶対に欠かせないのは 自分で歩ける健康な足です。
もう一度、この大事な足を労り、見つめ直して 足を揉んで最後まで歩き続ける足を維持することをお勧めします。