外反母趾｜群馬県前橋市・富岡市の足もみ＆整体 足の健康から全身の健康へと導きます

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2024/01/28
足もみ,コラム,その他
前橋店

外反母趾

外反母趾で、辛い方が来店したので、後脛骨筋腱腱と長母指屈筋を集中的に施術し、少し改善したので、自分自身でカーフレイズで筋肉を鍛えて、エアーインソールを作って下さいと伝えました。
　自分自身でも、カーフレイズは毎日しておりますが、足のアーチがしっかりとしてきたのか巻爪も治り、キツイスニーカーも、少し緩くなりました。
　絶対にお勧めです。
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